男性健康26项黄金准则
A 强健的男性体魄
你梦想着拥有施瓦辛格般健壮、结实的健康金准体魄吗?很难想象，如果你是项黄一副弱不禁风 的“女生”模样或是赘肉横生的“老头”体态，如何叫你的男性女人爱你。从今天起，健康金准要重视你的项黄肌肉美了，尝试着去做些举重之类的男性力量练习吧，让身体真正强大起来。健康金准
B 勇敢无畏的项黄心
不要以为生理健康就OK，在这个压力环生的男性时代，真正健康的健康金准男人应该有一颗英勇无畏的心，遇事从容镇定。项黄养成每天做10分钟冥想练习的男性习惯，就可以增强你的健康金准抗压能力。
C 拥抱
经常和你的项黄爱人进行缠绵柔情的拥抱吧!拥抱里包含着一种难舍难分、彼此感激的情怀，会让你的头脑分泌一种“催产素”的荷尔蒙，帮助你稳定情绪、提高免疫力。
D 健康咨询
身体零部件出现故障有时是没有征兆的，所以不要自我感觉良好就不去体检。定期体检和进行健康咨询，会使你对自己的身体有一个恰如其分的评价。
共有5页首页上一页12345下一页尾页
(责任编辑：保健常识)
土豆怎么保存不发绿不长牙，4个土豆最简单的保存方法(小苏打) — 神奇养生网
家居盆栽不能乱选 有些植物放毒伤身
稻盛和夫给年轻人的忠告，做到这五条忠告会发现成功如此简单 — 养生百科网推荐文章
-
冬季天气干燥，内火分泌旺盛，且加上不注意的饮食习惯，对于很多口腔患者来说简直就是灾难，口腔溃疡不仅仅是影响人的生活，而且它还特别痛，存在周期也是格外的长，有时候一周的时间都让人疼的无法吃饭，无法睡觉，
...[详细]
-
中药减肥要选哪些中药？中药减肥逐渐步入了减肥人士的视野，不少中药有消脂减肥的作用，中药减肥也开始为大众所接受。那么中药减肥要选用哪些中药呢？对于体质不同的人群，减肥使用的中药也有所不同。 中药减
...[详细]
-
压力来袭，深呼吸、练瑜伽或者找人倾诉是最有效的方式吗？未必。美国《预防》杂志近日报道，对抗压力有时可能需要换个角度，接受些新概念，找到适合自己的方法。能睡就睡和不消气不上床。以前，夫妻俩吵得不可开交时
...[详细]
-
《黄帝内经》里说过：发为血之余；发为肾之华。头发与肾、肝、脾胃都有密切关系。肝藏血，肝血充足，头发受到滋养才不易脱发；脾主运化，疏布水谷精微于毛发；肾气充足是头发健康的根本。头发白是血虚、肾虚的表现， ...[详细]
-
ab型血为什么叫贵族血，血源珍贵且是万能受血者 — 养生百科网
我们人体的abo血型主要有a型血、b型血、o型血以及ab型血，ab型血的人在正常血型中是非常少的，而且ab型血是万能受血者，ab型血为什么叫贵族血主要就是这个原因，但是ab型血作为万能受血者在输血时也
...[详细]
-
中药减肥要选哪些中药？中药减肥逐渐步入了减肥人士的视野，不少中药有消脂减肥的作用，中药减肥也开始为大众所接受。那么中药减肥要选用哪些中药呢？对于体质不同的人群，减肥使用的中药也有所不同。 中药减
...[详细]
-
在生活中，吃饭是人们都要做的事，可是很多人吃饭后还要吃点什么或者去干什么事，有些事是可以做的，但是有些事做了会伤害身体，下面一起来看看中医告诫朋友饭后不能做的一些事会危害到你的健康。1、饭后忌吃水果 ...[详细]
-
人人都想“60岁以前没有病，80岁以前不衰老，轻轻松松100岁，高高兴兴一辈子。”真要达到这个目标，掌握三个“平”很关键：平常饭菜、平和心态、平均身材。“平常饭菜”就是一荤一素一菇，燕麦牛奶豆腐。各地 ...[详细]
-
不用试纸自查怀孕的方法 ，8个征兆说明你怀孕了(停经/尿频/厌食) — 神奇养生网
不知道自己是否怀孕，但这个时候用试纸可能测不出来，不用试纸自查怀孕的方法有哪些呢，怀孕的时候，身体也是会向你发出信号，有8个征兆说明你怀孕了，出现停经、嗜睡、等其实都是要注意，不过最准的还是要到一定时
...[详细]
-
春节的假日马上就要来临了，不少人选择出游和回老家。对于容易晕车的人来说，却是受罪的活儿。为了少受这种罪，有的人可是绞尽脑汁想尽办法对付晕车。最常想到的是吃晕车药，但有不少人担心这种药有不良反应。于是， ...[详细]
热点阅读
